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      學社課程 | 依戀關系成長班(EFT )

      發布時間:2023-06-20    閱讀數:193

      我們每個人都離不開關系,即在生系中成長,也在關系中養育子女。在當今生存問題已經基本解決的時代,情感或關系必將成為每個家庭,或每段關系的重要組成部分,而且是不可或缺的部分。并且,父母健康與安全的關系,將培養出更獨立自主的孩子,這是一件具有深遠意義的事情。父母為孩子做的,無非兩件事情。一是為孩子創造一個較好的物質環境,一是為孩子創造一個有愛的、安全的心理環境。一個是外環境,一個是內環境。而外環境是必須透過內環境起作用的,內為本,外為末。


      鄧清溪老師,自從開始心理咨詢培訓以來,已經有25年,專注夫妻關系咨詢也已經8年了,開始培訓并帶領具有關系視角的咨詢師也已經有5個年頭了。在他帶領的學員中,有很多人一邊學習,一邊改善了自己的親密關系,也改善了自己的親子關系。因為他知道,這是一件很有意義的事情,所以他一直在努力。而要幫助他人解決親密關系的問題,先要自己處理好親密關系的問題。這不是只是咨詢室里發生的故事。于是,根據以往帶班的經驗,此次成長旨在幫助學員完善或修復自己的親密關系,進而調整“對自己、對他人以及對世界的看法”(內在運作模式)。而且整個開班過程以體驗和練習為主。




      課程內容

         

      一、 建立團體安全感

      二、 熟悉“靈臺模型”的應用

      三、 開始了解自己和他人的經驗世界

      四、 熟悉并練習基本的建立安全關系的技術:肯定+反映+問問題

      五、 了解依戀理論,擴展自己的依戀類型或視角

      這個階段設計為6次課,每次2小時。核心目標是內化“靈臺模型”,培養看待他人的新視角,同時練習和領悟基本的肯定+反映技術。

         

      六、 擴展技術,如重新界定,追蹤與反映互動,RISSSC等。

      七、 加強基本技術的應用

      八、 演練親密關系,并增強感應力的訓練

      這個階段設計為8次課,每次2小時。主要的核心目標是培養關系視角或依戀視角。

      整合  

      九、 學習并體驗基本的親密關系內的“有效”表達

      十、 學習并守護自己的邊界、修正自己的主靈臺模型

      這個階段設計為4次課,每次2小時。主要的核心目標是調整或修復內在運作模式,并將所學應用在自己的親密關系中。




      課程時長:共18節課

      費用:前三名報名1888元/人,后續報名按原價2500元/人,學員可享受九折優惠

      上課時間:周五晚上7點

      地點:南都同創匯903

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